Натуропатия

Акупресура

Синоними

Китайски: Дзен джуи; Tuina; Ан-Mon (Втриване под налягане)
лат .: acus = игла и premere = натиснете

Прочетете също:

акупунктура
Акупунктура за отслабване
Акупунктурно пушене
Акупунктура при главоболие
Акупунктура при болки в гърба

Определение / въведение

Най- Акупресура е важен клон на Традиционна Китайска Медицина, Насочен масаж Акупунктурни точки лечебен ефект се постига при леки и умерени разстройства и заболявания. По този начин, за разлика от акупунктура също се лекувайте. Това прави акупресурата идеална за лечение на по-малки „Всекидневни неразположения“ подходящ.

история

Най- История на акупресура върви ръка за ръка с развитието на акупунктурата. И двете форми на терапия са Под-области на TCM (Традиционна Китайска Медицина) и се използват там повече от 6000 години. Тъй като акупресурата е по-нежният метод (не е ужилено), предполага се, че тя може да е и по-старата. В Китай ще "Ан-Мо" или "Tuina" Наречен.
Най- Акупресурен модел се основава на идеята, че всеки енергия (Qi) на тялото в енергийни канали, т.нар Меридианите, потоци. То идва чрез външни или вътрешни фактори как студ, усилие, стрес и т.н. до дисбаланс или дисхармония, тялото се разболява. Акупресурата се казва чрез лечение с лек натиск от определени точки възстановете равновесието по тези меридиани и гарантирайте, че енергията отново тече.

диагноза

Пред всички Самолечение чрез акупресура трябва да се постави точна диагноза от лекуващия лекар, за да се предотврати маскирането на сериозни или злокачествени заболявания или да не бъдат разпознати. Ето защо всяка акупресура за самопомощ трябва предварително да бъде обсъдена с лекуващия лекар. Акупресурата също не е заместител на лечението с акупунктура или конвенционална терапия, а по-скоро добавка и подкрепа за други лечебни методи. Акупресуристът получава потвърждение на диагнозата или чрез прилагането на методите на ТКМ, или чрез използването на електрически устройства, което е често срещано в Европа. Без значение как - диагнозата трябва да се установи преди лечението.

терапия

Най- Акупресура се използва главно за болезнени състояния и заболявания на Мускулно-скелетна система приложните. Други области на приложение са:

главоболие/мигренамигрена
Оплаквания, свързани със стреса като нарушения на съня, умора, изтощение
хълцане
Болест на синусите, епистаксис
Дискомфорт в ставите и мускулите
стомашно разстройство
Проблеми с кръвообращението
Метаболитни заболявания
Респираторни / белодробни заболявания
Болка в гърба
Болки в ставите
Хронична болка

Най- Акупресурна техника е лесен, бърз за учене и с малко практика се превръща в рутина. Повечето от точките са т.нар Задействащи точки (Болкови точки на теснати мускули).
За самолечение е най-добре да легнете спокойно на тихо място (в леглото или на шезлонга). Но вие също можете да останете седнали. След това потърсете чувствителните към болката зони по тялото и леко, но здраво натиснете тази точка с върха на пръста. Трябва да се извършват кръгови движения. Трябва да натискате силно и забележимо, но само да обработвате внимателно много чувствителните точки. Ако никоя зона не е чувствителна към болка, вземете описаната област. Ако получите грешна точка, няма да навреди. Може да се случи само, че лечението няма желания ефект, тъй като акупресурата е напълно без странични ефекти.
Най- Продължителност на приложението варира. Човек трябва да е вкъщи поне една точка За 30 секунди масаж. Обучената акупресура лекува Близки точки в областта на заболяването 30-60 секунди на точка и Далечни точки по ръцете и краката 1-2 минути, Като цяло един трае Лечението с акупресура отнема около половин час и може да се повтаря няколко пъти седмично. По принцип ефектите на акупресурата не са толкова дълбоки, колкото тези на акупунктурата, но той е особено ефективен главоболие доказано с проучвания. Безспорно е, че и вие сте по-евтини Влияние върху вътрешните органи и на Сили за самолечение, Акупресурата обаче не трябва да се използва върху ранените костен, Мускули или органи, както и в болни, възпалени области на кожа и Cardiovascula - Подават се оплаквания.