Остеопороза при поднормено тегло

Какво представлява остеопорозата, ако имате поднормено тегло?

Остеопорозата с поднормено тегло означава развитието на болестта остеопороза, т.е. загуба на кост, поради недостиг на тегло.
Това засяга главно млади жени, които страдат от хранителни разстройства, но и по-възрастни хора, които все повече губят тегло поради недостатъчен прием на храна и други заболявания. Хормонът естроген също играе роля при остеопороза, причинена от поднормено тегло.
За да се противодейства на загубата на кост и наднорменото тегло, много важни са балансираната диета и редовните упражнения.

Причини - Как са свързани остеопорозата и поднорменото тегло?

Има различни връзки между остеопороза и поднормено тегло. От една страна, наднорменото тегло е важен рисков фактор за развитието на остеопороза, а от друга, загубата на кости също насърчава намаляване на телесното тегло.

Най-честата причина за наднорменото тегло, която причинява остеопороза, е недохранването. Особено при младите жени силното желание за ниско тегло води до неадекватна и небалансирана диета.
Избягването на млечни продукти като сирене или сметана води до липса на калций в организма. В резултат тялото започва да получава калция от костите, което е една от основните форми за съхранение на минерала. В резултат на това костите стават по-нестабилни и по-податливи на счупвания.
Към това се добавя и фактът, че костите естествено губят плътност или вещество от 30-годишна възраст.
В допълнение, дългосрочното поднормено тегло води до дефицит на хормона естроген. Това води и до намаляване на плътността на костите, което може да доведе до остеопороза.

Но остеопорозата също играе роля при хора с наднормено тегло в напреднала възраст. Поради естествено намалената костна плътност и честото присъствие на други заболявания в напреднала възраст, много хора стават по-крехки и все по-неподвижни. Това води до намаляване на мускулната маса и съответно до намаляване на телесното тегло.

Диагностика на остеопороза при поднормено тегло

Диагнозата на остеопороза, когато сте с поднормено тегло, зависи от различни фактори.
Самата остеопороза може да бъде диагностицирана чрез измерване на костната плътност.
По правило човек говори за поднормено тегло от индекс на телесна маса под 18,5, но други параметри като пол и възраст също играят роля.
Във връзка с остеопороза, наднорменото тегло обикновено е хронично, т.е. трае по-дълъг период от време. Тъй като много фактори играят роля за развитието на остеопороза, поднорменото тегло като единствената задействаща причина често не може да бъде ясно идентифицирано.

Научете повече за Диагностициране на остеопороза.

Назначение при Dr.?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

За да може да се лекува успешно в ортопедията, е необходим задълбочен преглед, диагноза и медицинска анамнеза.
По-специално в нашия много икономически свят има твърде малко време за пълно разбиране на сложните заболявания на ортопедията и по този начин да започне целенасочено лечение.
Не искам да се присъединявам към редиците на "бързи тегличи за нож".
Целта на всяко лечение е лечение без операция.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Ще ме намерите:

• Lumedis - ортопедични хирурзи
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Можете да си уговорите среща тук.
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
За повече информация за себе си вижте Lumedis - Ортопеди.

Съпътстващи симптоми

При остеопороза и поднормено тегло могат да се появят различни други придружаващи симптоми.

Самата остеопороза е свързана с повишен риск от фрактури на костите, както и с намаляване на размера на тялото и често болки в гърба.

Прочетете кои тук Болка, свързана с остеопороза възникне.

Дефицитът на калций при недохранване често води до:

• Мускулни спазми
• Чуплива коса и нокти
• Суха кожа
• Храносмилателни разстройства
• Изразено изтощение

Научете повече за Последствия от анорексия.

При възрастните хора остеопорозата и поднорменото тегло често са придружени от загуба на мускули. Причината за това е намаленото движение поради увеличаване на крехкостта и нестабилността при ходене.

Терапия на остеопороза в случай на поднормено тегло

Лечението на остеопорозата и поднорменото тегло зависи от тежестта на заболяването.

Основата на терапията винаги трябва да включва балансирана диета, прием на витамини и достатъчно физически упражнения.
Важно е определени минерали да не се избягват в диетата.
Препоръчително е избягването на определени храни, като безалкохолни напитки или готови за консумация храни, които водят до отделяне на повече калций от костите и по-малко усвояване на калций.
Количеството храна също има решаващо влияние върху развитието на телесното тегло.
Витамин D също играе важна роля в костите. Само 15 минути слънчева светлина на ден могат да предотвратят дефицит на витамин D, тъй като слънчевата светлина е необходима за производството на витамин D в организма.
Адекватното упражнение също е много важно, тъй като изграждането и укрепването на мускулите поддържа и стабилизира костите в тялото.
В зависимост от причината за развитието на поднорменото тегло, при необходимост трябва да се обмисли и хранителната терапия.
В случай на изразена форма на хронично поднормено тегло се предлагат различни видове изкуствено хранене.

Прочетете повече за Терапия за хранително разстройство.

В зависимост от тежестта на остеопорозата могат да се използват различни лекарства. Те включват например така наречените бисфосфонати, които противодействат на загубата на кост.

Повече информация можете да намерите тук:

• Терапия за остеопороза
• Активен срещу остеопороза
• Предотвратяване на остеопороза

Прогноза за остеопороза с поднормено тегло

Остеопорозата и поднорменото тегло могат да имат различни прогнози в зависимост от тежестта на заболяването. По правило и двете заболявания могат да бъдат ефективно противодействани, ако бъдат разпознати навреме. Достатъчното упражнение и балансираната диета могат да укрепят тялото и да стабилизират костите.
Въпреки това, усложнения като счупени кости могат да възникнат и ако се диагностицират късно.