наклонения

В медицината терминът пронация описва движението на крайник. Думата pronation идва от латински и означава нещо като „наклонете се напред“ или „обърнете се напред“. Обратното движение на пронацията е супинацията.

Има пронация на ръката или предмишницата и пронация на стъпалото. И двете са представени в следния текст.

Пронация на предмишницата

В Пронация на предмишницата играе на спици (радиус) и на лакът (лакътната кост) роля. При пронационното движение на предмишницата ръката се завърта "навътре", С протегната ръка с дланта обърната нагоре, ръката се завърта така, че Дланта надолу показва и Палец към тялото, Ръката и предмишницата се завъртат по време на това движение. Това идва от Движение на мускулите на предмишницата възникват, които възникват или започват от улната и радиуса. Извикани са ставите, които участват Articulatio radioulnaris proximalis и Articulatio radioulnaris distalis, В пронацията на предмишницата участват следните мускули:

• Pronator teres мускул
• Pronator quadratus мускул
• Brachioradialis мускул.

Пронация на стъпалото

В Пронация на стъпалото ще външната страна на стъпалото нагоре движения и средната част на крака надолу, Най- пета не е преместена. Стъпалото така кичи навътре от. Отговорните мускули се наричат:

• Peroneus longus мускул
• Peroneus brevis мускул
• Екстензора digitorum longus мускул.

Първите две споменаха Основни мускули за това движение те. Ако краката са неправилно подравнени, това може да доведе до Свръх- или подценяване идвам. Това може да доведе до a Неправилно натоварване на стъпалото което от своя страна е вредно за сухожилията и Мускули може да бъде. Затова има различни обувки за бягане за различните позиции на краката. Причините за деформация на стъпалото са предимно вродени, от прекалена пълнота придобити или причинени от прекомерна умора.

За себе си Супинация и пронация по-добре да запомните там два магарешки моста:
„В вечерямвдъхновението се крие във формата на купа за ръката вечерямПе и на нанацията лежи в ръката, както при Браторязане ".