Пахов лигамент
Анатомия на ингвиналния лигамент
Ингвиналният лигамент се нарича ингвинален лигамент в техническо отношение и представлява структура на съединителната тъкан в областта на таза. Протича между предната горна илиачна част на гръбначния стълб (Преден горен илиачен гръбнак) и изпъкналост на срамната кост (Пубисна тубероза). Пахов лигамент е долната част на коремните мускули.
Той е част от разграничението за точките на преминаване на мускулите и съдовете на тазобедрената и коремната област и образува един Част от ограничаването на ингвиналния канал, Видимата слабинна бразда при прехода от корема към бедрото се създава чрез прикрепване на ингвиналния лигамент към кожата на корема.
Функцията на ингвиналния лигамент
Паховият лигамент има няколко функции. От една страна, той образува връзката между тазовата област и крака, поради което тук протичат и важните проводими пътища. Това са бедрената артерия и вена, които доставят цялата област на крака. Това означава, че цялата кръв тече покрай ингвиналния лигамент и циркулира през краката. Тук се движи и бедреният нерв, който инервира мускулите на екстензора.
В допълнение, ингвиналният лигамент има поддържаща функция, като гарантира, че обвивките на съединителната тъкан на бедрата са окачени. Освен това поддържа коремните органи и гарантира, че те остават в коремната кухина.
Може ли ингвиналният лигамент да се разтегне?
Всъщност ингвиналният лигамент може да се разтегне и укрепи с помощта на различни упражнения. Тези упражнения се препоръчват за предотвратяване на слабините в областта на слабините, но и за облекчаване на съществуващите болки в областта на слабините. Ако обаче имате проблем, винаги трябва да изяснявате с вашия лекар кои упражнения са разумни, в противен случай не може да се изключи по-нататъшно нараняване.
Стъпките на шезлонг могат да се използват за разтягане на ингвиналния лигамент. В идеалния случай сменяте крака, който се огъва всеки път, за да тренирате връзките от двете страни.
Друго упражнение е удължаване на бедрата. Тук коленете на постелка, подкрепете се с две ръце на пода и се опитайте да разперете краката си, доколкото е възможно.
Болки в ингвиналния лигамент
Болката в ингвиналния лигамент се усеща в слабините. Те могат да имат различни причини и затова се оказват различно.
По правило те се срещат от едната страна, но могат да се появят и от двете страни. Най-честата причина за болка в слабините е ингвинална херния (Ингвинална херния). Части от червата излизат през празнина в ингвиналния канал и са осезаеми и често се виждат като подутина в слабините. Симптомите включват и болка, която се появява, когато оказвате натиск, например, когато кашляте.
Прочетете повече за това по-долу Симптоми на ингвинална херния
Друга често срещана причина за болка в слабините е напрежението на ингвиналния лигамент, което често се причинява от прекомерна употреба по време на упражнения.
Прочетете повече по темата: Възпаление на ингвиналния лигамент
В допълнение, костите и ставите на тазобедрената става също могат да бъдат отговорни за болката. Фрактури на таза или артроза на бедрената кост обикновено водят до болка в слабините.
Възпалителните заболявания също могат да бъдат възможна причина. В допълнение към болката обикновено има зачервяване, подуване и затопляне на областта на слабините.
Херния диск в лумбалния гръбначен стълб или урологични разстройства, като камъни в урината, възпаление на пикочните пътища или заболявания на тестисите, може да доведе до болка в слабините, наред с други неща. Понякога жените се оплакват от рисуване на болки по време на периода.
В зависимост от причината, болката може да се лекува различно. Докато щам на ингвиналния лигамент се лекува самостоятелно, обикновено е необходима операция на ингвиналната херния, за да се върне херниалният сак обратно в корема. Хирургичното отстраняване е необходимо и за всички тумори, които могат да причинят болката.
Прочетете повече по темата по-долу Хирургия за ингвинална херния
При тежки случаи на остеоартрит на тазобедрената става, изкуствена тазобедрена става е единственият начин за трайно облекчаване на болката.
В някои случаи за обезболяване, причинено от прекомерна употреба, може да са необходими противовъзпалителни болкоуспокояващи, но обездвижването на тазобедрената става и прекъсването на тренировките често са достатъчни. Електротерапията или ултразвуковото лечение също могат да имат положителен ефект върху лечебния процес.
Прочетете цялата информация за причината и възможностите за лечение на болка в ингвиналния лигамент в следната статия: Болка в ингвиналния лигамент
Възпаление на ингвиналния лигамент
Болката в слабините може да се дължи на възпаление на ингвиналния лигамент. Поради сложната анатомия на областта на слабините, като цяло е много трудно да се проследят оплакванията в гърба в областта на слабините до тяхната причина.
Причини за болка могат да бъдат навяхвания, възпаления или дори фрактури. В случай на възпаление може да засегне или нервите, преминаващи през слабините, тазобедрената става, или мускулите, разположени там. В допълнение към силната болка често се появяват зачервяване, подуване и затопляне на слабинната област. Болката вече се появява в покой и се усилва с натиск.
В случай на дефекти в областта на слабините, най-честата причина е прекомерното упражняване чрез упражнения. Следователно, в случай на напрежение или възпаление, спортните занимания трябва да бъдат прекъснати и бедрата или слабините трябва да бъдат пощадени.
Можете също така да вземете противовъзпалителни и обезболяващи лекарства и да се възползвате от физиотерапия.
Нараняванията в областта на слабините могат да бъдат предотвратени само в ограничена степен. Независимо от това, трябва да се избягват тежки товари като вдигане на големи тежести.
Прочетете също статията: Възпаление на ингвиналния лигамент
Подуване на ингвиналния лигамент
Подуването на ингвиналния лигамент може да има различни причини. Най-честата и добре позната причина за такова подуване е ингвинална херния, известна още като ингвинална херния. Разкъсването води до издуване на коремната стена, което може да доведе до силна болка и трябва спешно да се лекува от лекар.
Подуването може да бъде причинено и от увеличени лимфни възли, което от своя страна може да показва инфекция или тумор. С помощта на ултразвук и кръвен тест причината често може да се намери бързо.
Лимфни възли в слабините
Като канал, слабините съдържат не само артериалните и венозните съдове на краката, но и лимфните съдове, които изтичат излишната течност от долните крайници. Тези лимфни съдове образуват голям брой лимфни възли в слабините, които служат като контролни центрове.
Тъй като те са доста големи в региона, те често могат да бъдат усетени. Не винаги трябва да има причина, но през повечето време бучките могат да се усещат при инфекции, като възпаление на тазовите органи. След това в тях протича имунна реакция срещу патогена, поради което повече имунни клетки мигрират и по този начин причиняват увеличаване на размера.
Трябва обаче да се има предвид, че туморите колонизират лимфните възли, когато са разпространени, а също така причиняват уголемяване.
Прочетете повече по темата: Подуване на лимфните възли в слабините
Ингвиналната лигаментна щам
Ингвиналният лигаментен щам е чрез бързо придвижване на крака настрани причинил. Те са там Adductors на засегнатото бедро. Това са мускулите от вътрешната страна на бедрото, които издърпват крака към вас.
В повечето случаи ингвиналният лигамент се проявява като Спортна контузия и засяга предимно футболисти, препятствия, плувци и хокеисти на лед. Но и един вродена малпозиция на тазобедрената става или неправилна техника на бягане може да доведе до напрегната слабина.
При ингвиналния лигаментен щам може да се появи в три степени на тежест да се групират. С леко напрежение първа степен са Аддукторните влакна са пренапрегнатис максимум 5% от счупените влакна. Засегнатият се чувства лека болка в областта на слабините, но все пак е възможно леко обучение. С щам на ингвиналния лигамент втори клас сте повече от 5% от разкъсаните мускулни влакна и страдащият чувства болка, когато се прилага натиск върху аддукторите. В допълнение, болката се появява дори при леки усилия, като бягане или дори ходене. От трета степен ингвиналният лигаментен щам се характеризира с ясно изразени мускулни влакнапридружени от синини, подуване и силна болка.
От болка на ингвиналния лигамент се появява на Вътре в бедрата където са аддукторите. Болката се засилва, когато кракът е разстлан навън. В зависимост от тежестта, оплакванията възникват с висок стрес или дори с нисък стрес, като ходене.
Да се диагноза определено принадлежи и на един Рентгеново изследване на тазаза да се изключи разминаването на таза или износването на ставата.
Най- обучение трябва с напрежение на ингвиналния лигамент анулирани незабавно да стане. Полезно е да затворите областта на слабините готиноза облекчаване на болката и предотвратяване на кървенето. Това също е така Повдигнете краката полезен. В следващия курс често помагат топлинната обработка, терапията с електрическа стимулация, лимфният дренаж и физиотерапията. Приемът на магнезий също може да подпомогне лечебния процес. През това време трябва да се избягват упражненията. В зависимост от тежестта, продължителността на заболяването варира и може да продължи от няколко дни до около десет седмици.
За да се предотврати обновяване на ингвиналния лигамент, трябва да се последва от редовни упражнения за разтягане мускулите на бедрата и задълбочено загряване преди упражнения