Потрепване на клепача

дефиниция

Един потрепващ клепач е известен като нервно око. Това описва възможните задействания, като стрес или емоционален стрес.
Човек говори за нервно око, когато очните мускули внезапно се свиват без съзнателен контрол. По принцип могат да бъдат засегнати всички мускулни групи в тялото.
Причините за потрепване на клепача обикновено са безобидни, но засегнатите го намират за изключително стресиращо. В редки случаи обаче зад него могат да стоят и сериозни, предимно неврологични заболявания.

Възможни причини за потрепване на клепачите

Един потрепващ клепач води до несъзнателно контролируемо активиране на очните мускули.

Причините за потрепване на клепачите са разнообразни. Често се случва в момент, когато засегнатият човек е особено стресиран или преуморен. Липсата на сън, умората и изтощението също играят важна роля за появата на потрепване на клепачите. Това може да бъде общо загриженост за цялото тяло или психиката. Изтръпването на клепачите обаче се случва и когато самите очи са пренапрегнати и изтощени - например от много четене, работа на компютъра и използване на грешни очила.

Други възможни тригери са неща, които са неправилно в очите. Обикновено това са мигли, които влизат в очите. Малките зрънца прах или други чужди предмети, които се хвърлят във въздуха, също могат да се хванат в окото и да предизвикат потрепване на клепачите.

В допълнение към тези типични причини, свързани с натоварването, за потрепване на клепачите, хормоналните нарушения или заболявания също могат да играят роля в развитието на потрепване на клепачите. Недостигът на минерали като електролити и витамини (дефицит на витамин В12) може да доведе до потрепване на клепачите. Липсата на магнезий може да накара клепача да потрепне. Такъв дефицит може да бъде предизвикан от стомашно-чревни заболявания с диария и повръщане. Неправилната диета за дълъг период от време също може да причини такива симптоми на дефицит и по този начин да предизвика потрепване на клепачите. Това се отнася и за хипогликемия или консумация на алкохол, кафе, никотин или наркотици.

Конюнктивитът, който се нуждае от лечение, също може да стои зад него. Или чуждо тяло в окото може да задейства потрепване на клепача. Това се отнася и за дразнене от контактни лещи.

С потрепващ клепач обаче човек винаги трябва да мисли за неврологични заболявания. Изтръпване на клепача може да възникне с разстройство на тик, синдром на Турет, епилепсия или множествена склероза.
В почти всички случаи обаче има и други съпътстващи симптоми. В повечето случаи потрепващото око е напълно безобидно. За да изключите по-сериозни заболявания обаче, трябва да видите вашия семеен лекар или офталмолог. След кратко интервю и физически преглед това може да изключи най-лошите възможни причини. Тъй като причините са толкова разнообразни, трябва да се извърши по-подробно изследване, ако потрепването на клепачите се появява по-често или продължава.

Научете повече на: Какво може да предизвика потрепване на очите?

Може ли това да е индикация за множествена склероза?

При множествена склероза обикновено няма потрепване на клепача.
При заболяването миелиновите обвивки на нервните влакна се унищожават от автоимунно заболяване. Без миелиновата обвивка нервите вече не могат правилно да предават възбуждането. В резултат на това се появяват отново и отново неврологични дефицити като сензорни разстройства или парализа.

Тъй като по принцип всички нерви в тялото могат да бъдат засегнати, симптомите са много разнообразни. Следователно е трудно да се диагностицира заболяването, особено в ранните етапи, и потрепващ клепач всъщност би бил възможен, дори и да не е типичен, при множествена склероза.
Класическите симптоми при диагностицирането са зрителни нарушения, тъй като зрителният нерв е засегнат най-вече от това възпаление. Сензорни нарушения и парализа също могат да възникнат в зависимост от зоната на централната нервна система, в която миелиновите обвивки са били унищожени

Прочетете повече за темата тук: Множествена склероза.

Може ли това да е и дефицит на желязо?

Трептящото око всъщност не е типично за недостиг на желязо. Класически симптоми, които показват недостиг на желязо са умора и умора, затруднена концентрация, бледа кожа, косопад, чупливи нокти, напукани ъгли на устата и отслабена имунна система
Ако в допълнение нямате тези симптоми, недостигът на желязо е малко вероятно. С обикновен кръвен тест обаче лекарят може да определи дали все още има недостиг на желязо. Ето защо е препоръчително да се направи кръвен тест, ако се подозира дефицит на желязо.

Научете повече за темата тук: Недостиг на желязо.

Изтръпване на клепачите след консумация на кофеин

Понякога потрепване на клепачите се появява след консумация на кофеин.
Точно като стрес или емоционален дистрес, кофеинът повишава нивото на напрежение в тялото. Това често води до дразнене на нервите. Има краткотрайно нарушение в централната нервна система.
Балансът между възбуждащите и инхибиращите импулси се нарушава за кратко и нервът активира мускул без никакъв доброволен контрол. Това става видимо под формата на потрепване.
Един потрепващ клепач обикновено се подобрява бързо, ако получите достатъчно сън за няколко дни и избягвате кофеин.

Изтръпване на клепачите от стрес

В допълнение към липсата на минерали, стресът е най-честата причина за потрепване на клепачите. Най-често срещаният механизъм, който причинява потрепване на клепачите, е хроничната умора и умора. Това може да бъде предизвикано от физически стрес, като липса на сън или болест. Психологичните фактори на стрес като натиск за изпълнение, свръхстимулация или критични житейски събития също могат да причинят потрепване на клепачите.

Като цяло в организма при стресови ситуации се отделят различни хормони. Те имат за цел да направят въпросното лице по-продуктивно. Стресът се превръща в проблем, когато продължава за дълъг период от време. Тялото непрекъснато отделя хормони, които например засилват функцията на щитовидната жлеза. Така наречената симпатична нервна система, която трябва да подготви предците ни да се бият или бягат, също се активира от хормоните на стреса. Това води до факта, че мускулното напрежение се увеличава и нервните клетки предават сигнали по-бързо. Това може да доведе до незначителни смущения, например да доведе до неконтролируемо потрепване на клепачите. Симптомите обикновено отминават, когато нивото на стреса е намалено.

Изтръпване на клепачите от щитовидната жлеза

Изтръпване на клепачите също може да бъде предизвикано от дисфункция на щитовидната жлеза. Свръхактивната щитовидна жлеза (Базедовата болест) значително по-често причината, отколкото недостатъчност. Свръхактивната щитовидна жлеза може да бъде причинена от различни фактори. Автоимунното заболяване Болестта на Грейвс може да бъде причина за повишената активност на щитовидната жлеза. Възпалителните промени в щитовидната жлеза, функционалните нарушения или автономните възли и тумори също могат да увеличат производството на хормони на щитовидната жлеза.

Обикновено повишените нива на хормоните водят до повишаване на активността на така наречената симпатикова нервна система. Това от своя страна освобождава хормоните, които увеличават мускулното напрежение. Те могат да доведат до повишена възбудимост на мускулите и по този начин да насърчат потрепване на клепачите. В допълнение, хипертиреоидизмът може да причини нарушения на съня, което също може да причини потрепване на клепачите поради допълнително изтощение и умора.

Прочетете повече по темата на: Базедовата болест

Съпътстващи симптоми

Когато клепачът потрепва, мускулите около окото се свиват, без съответният човек да може да го контролира. Това често се причинява от кратка неизправност на свързания нерв.

Ако стресът и психологическият стрес са спусъкът, тогава пациентите често се оплакват от типичните съпътстващи симптоми като умора, изтощение или главоболие.
Мускулно потрепване може да се появи и при епилепсия. При частичен припадък, само малка част от мозъка е засегната от разстройството. Обикновено няма нарушение на съзнанието. Мускулното потрепване може също да играе роля при други неврологични заболявания като амиотрофична латерална склероза (ALS) или множествена склероза (MS).Други симптоми са нарушение на фините двигателни умения до парализа, сензорни нарушения или нестабилна походка.

главоболие

Главоболието е най-честият придружаващ симптом с потрепване на клепачите. Причината за това е, че в повечето случаи стресът, изтощението и умората са причина за потрепването на клепачите. Тези тригери много често са придружени от главоболие, така че и двете са симптоми на една и съща причина. Обикновено главоболието води до повишено напрежение в мускулите в областта на главата и шията, така че те могат допълнително да увеличат склонността към изтръпване на клепачите.

Прочетете повече по темата на: Напрежение главоболие

Потрепване на лицето

Един потрепване в лицето най-вероятно се дължи на стрес или психологически дистрес.

Въпреки това, винаги може да има тиково разстройство зад него. Това заболяване е многократната поява на неконтролируеми контракции на отделни мускули или мускулни групи (тикове) или повтарящи се неволни вокални изказвания.
При двигателните тикове се прави разлика между прости тикове (например потрепване на лицевите мускули) и сложни тикове (например докосване на предмети). Това състояние се среща главно при деца. Засегнати са между 5 до 15 процента от всички деца.
Заболяването може да се лекува с медикаменти или психотерапия. При по-голямата част от засегнатите тиковете също изчезват спонтанно.

Научете повече за темата тук: Тиково разстройство.

Горният клепач потрепва

Ако горният клепач се изтръпва, обикновено това е, защото свързаните нерви активират съответните очни мускули поради неизправност, без съответният човек да може сам да го контролира.

Това, което изглежда заплашително, в началото не е опасно в по-голямата част от случаите. Обикновено повишено ниво на стрес, твърде малко сън или твърде много кофеин са отговорни за потрепването на горния клепач. Дори ако това обикновено е много стресиращо за пациента, може да се каже, че външните хора не го забелязват толкова много. В допълнение, потрепването обикновено трае само за кратък период от време. Често си отива без лечение.

Прочетете повече тук: Какви са последиците от стреса?

Долният клепач потрепва

Изтръпването на долния клепач обикновено е безобидно и няма болестна стойност.
Съответните нерви се нарушават за кратко поради голямо разнообразие от фактори и по този начин активират свързаните с тях мускули, без да бъдат контролирани за съответния човек.
Най-честите тригери са стресът, липсата на сън, безпокойството, неспокойството или прекалено много кофеин. Често долният клепач потрепва толкова минимално, че другите хора дори не го забелязват. Също така обикновено изчезва спонтанно. Ако обаче се появи отново и отново или продължава за по-дълъг период от време, има смисъл да се консултирате с лекар.

Изтръпване на очите при примигване

Скърцането на очите много плътно може да накара клепача ви да потрепне. Това обикновено показва пренапрежение на очните мускули. Свързаните нерви се нарушават за кратко време. След това те активират мускул или мускулна група, без тя да бъде обект на произволен контрол.
Ако отново отпуснете зоната на очите, потрепването обикновено изчезва от само себе си. Симптоми като стрес или психологически дистрес могат да увеличат потрепването на очите.

Опции за терапия

Изтръпването на окото в повечето случаи не е опасно и няма болестна стойност. Въпреки това, много от засегнатите намират за изключително стресиращо, когато културата на очния мускул потрепва неконтролируемо

Терапията за потрепващо око зависи от причината. Доста често това е стрес или емоционален стрес. Има проучвания, които показват, че техниките за управление на стреса и релаксация като автогенна тренировка могат значително да подобрят симптомите. Поведенческата терапия също може да бъде полезна при справяне с емоционално стресови неща. Ако общото ниво на напрежение се намали, потрепващият клепач обикновено също изчезва.
Ако дефицитът на магнезий е причината за потрепването, трябва да приемате повече магнезий. Това може да бъде в храна, под формата на таблетки или на прах.

Ако потрепването на мускулите е причинено от сериозни заболявания, те трябва да бъдат лекувани. Първата точка за контакт всъщност е семейният лекар. След това може да се реши дали има смисъл да посетите офталмолог или невролог. По принцип обаче потрепването на мускулите изчезва от само себе си в огромната част от случаите дори без терапия.

Научете повече за темата тук: Недостиг на магнезий.

Магнезият не помага?

През повечето време магнезият помага при потрепване на клепача, тъй като дефицитът на магнезий често е спусъкът за потрепване на мускулите. Има обаче многобройни причини за потрепване на клепачите. Дефицитът на магнезий не винаги е отговорен.

Например, ако стресът и емоционалният стрес водят до потрепване на клепача, симптомите няма да се подобрят с приема на магнезий. За съжаление, това е сравнително често, поради което терминът "нервно око" стана популярен. В тези случаи по-полезни са методите за релаксация като автогенна тренировка.

Научете повече за: Как можете да намалите стреса?

хомеопатия

Хомеопатичните лекарства могат да се използват за потрепване на клепачите. По правило те не действат директно срещу потрепването на клепача, по-скоро могат да помогнат за намаляване на стреса и успокояване и по този начин да облекчат симптомите. Едно от най-популярните лекарства е валериана, който се приема главно за сън вечер. Lycopodium и Aconitum също могат да се приемат, ако има вътрешно безпокойство. Онези, които от друга страна са под силен натиск за изпълнение, се възползват от средства като Argentium nitricum, Calcarea carbonica и Stramonium.

Шуслерови соли

Подобно на хомеопатичните активни съставки, Шуслеровите соли се използват главно поради антистресовия ефект върху потрепването на клепачите. Лечебната програма може да изглежда така: сутрин трябва да приемате калиев фосфорикум срещу симптоми на умора, на обяд Ferrum phosphoricum е подходящ за намаляване на напрежението, а вечер можете да приемате магнезиев фосфорик срещу вътрешна неспокойност. Калциевият фосфорикум също може да облекчи симптомите, когато сте изтощени.

Прочетете повече по темата на: Шуслерови соли

диагноза

За да определи причината за потрепването на клепача, лекарят първо ще попита пациента подробно колко често се появява потрепването и има ли съпътстващи симптоми. Обикновено лекарят вече има подозирана диагноза въз основа на анамнезата.

Следва физически преглед. Семейният лекар първо ще блести в очите и ще провери дали има някакви аномалии, напр. Доказателство за конюнктивит или възпаление на ръба на клепача. Офталмологът също може да прецени по-точно роговицата; понякога има и дразнене там, което може да предизвика потрепване на клепача.
В крайна сметка обаче семейният лекар може също да каже с относителна сигурност дали посещението при офталмолог или невролог си струва или дали това е безобидно явление без никаква стойност на заболяването.

Продължителност на потрепване на клепачите

В по-голямата част от случаите потрепващият клепач продължава само за ограничен период от време. Зависи малко от спусъка.
Предимно стресът и психологическият стрес са причината. Ако нивото на напрежение в съответния човек е намалено, потрепващият клепач обикновено изчезва сам. Дефицитът на магнезий, който е друг тригер, обикновено може да бъде компенсиран бързо.

Ако обаче окото потрепне за по-дълъг период от време, силно се препоръчва посещение на (очния) лекар.

Клепачът се изтръпва от седмици - как може да стане това?

Обикновено потрепващ клепач ще отмине самостоятелно след кратък период от време. Ако обаче симптомът продължава няколко седмици, човек трябва да потърси спусъка. Те често са безобидни. Дори ако потрепващият клепач е от седмици, не е необходимо да е заплашително. Във всеки случай обаче трябва да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни заболявания.

Чести задействания за потрепване на клепача са стресът и емоционалният дистрес. Понякога тези натоварвания са толкова масивни, че нивото на напрежение в тялото е толкова високо, че потрепването на очните мускули продължава седмици.
Разбира се, може да има и неврологично заболяване, като тиково разстройство зад него. Простите двигателни тикове водят до неконтролируемо свиване на отделните мускули, напр. потрепващ клепач. Прави се разграничение между временни тикове, които продължават по-малко от дванадесет месеца, и хронични тикове, които продължават повече от една година. Също с разстройство на тик, симптомите се подобряват спонтанно в 60% от случаите. Възможна е обаче и лекарствена или психотерапевтична интервенция.

Може ли това да е и мозъчен тумор?

Мозъчният тумор също може да бъде причина за потрепването на клепачите. Има два възможни механизма на действие за развитието на оплакванията. Например мозъчните тумори могат да отделят хормони и по този начин да предизвикат потрепване на клепачите, подобно на стрес. Друга възможност е туморът в мозъка да притиска околните структури и по този начин да доведе до неизправност. Ако зоните, които контролират дейността на мускулите в клепачите, са засегнати, може да се предизвика и потрепване на клепачите. По принцип обаче тези механизми влизат рядко в действие, така че в най-редките случаи потрепването на клепачите е първият или единствен симптом на туморно заболяване

Прочетете повече по темата на: Признаци за мозъчен тумор