Оценка на телесно тегло

Има различни имена за телесно тегло, някои от които имат своя произход в медицината, а други в рекламата.

• Идеално тегло
• Чувствайте се добре на тегло
• Желано тегло
• Тежест на броката

Идеално тегло

Тази концепция за идеалното тегло вече не се използва днес.
Първоначално е въведен за определяне на най-ниското тегло на смъртността.
Въпреки това, той е свързан с козметични идеи, следователно е подвеждащ и не се използва в медицинския език от няколко години.

Чувствайте се добре на тегло

Това наименование на усещането за добро усещане често се използва в рекламата. Прави впечатление, че може да почувства оптималното тегло по отношение на здравето.
Въпреки това, с повишено телесно тегло и повишена телесна мастна тъкан, могат да присъстват съпътстващи заболявания, които не са неприятни и не влошават благосъстоянието. Например, повишената кръвна захар за дълъг период от време може да предизвика сериозни последващи щети.

Желано тегло

Човек разбира това тегло с най-ниска смъртност и най-голяма продължителност на живота.
Това наименование има термина „Идеално тегло"Заменен. Тези данни първо бяха определени от Американска животозастраховка.
Таблиците бяха класифицирани според размера, възрастта и пола. Те са обект на известна промяна във времето и през последните години се променят и адаптират отново и отново. Съществуващото телесно тегло (в идеалния случай в Индекс на телесна маса - Диапазон от 20 до 24,9 и в никакъв случай над 30) не може да се поддържа на фона на предразположение (генетично разположение) хранителни навици и хранително поведение, без това тегло да бъде принуждавано чрез постоянни фази на глад или чрез изключително едностранно и неустойчиво поведение на хранене ,

Тежест на броката

Допреди няколко години за оценка на телесното тегло се използваше така наречената формула на Broca. Той гласи: Тегло на Брока = дължина на тялото (см) - 100 (пример: нормално тегло с височина 170 см = 70 кг. Идеалното тегло за мъжете беше 10%, а за жените 15% под теглото на Брока. Предимство на това Използваният метод беше ниското изчислително усилие и днес вече не е необходимо.

Генетично разположение

Според последните открития индивидуалното генетично разположение (диспозиция) играе далеч по-голяма роля във въпроса дали някой става дебел или не, отколкото се предполагаше по-рано.
В канадско проучване хората на една и съща възраст и пол са били захранени с 1000 калории на ден в продължение на 100 дни. Субектите качват тегло по различен начин (между 4 и 14 килограма) и с различна скорост. Така че може да се предположи, че наистина има „добри“ и „лоши“ преобразуватели на фуражи.
Наследяването на намалена базална метаболитна скорост (консумация на енергия в покой) често е причина за затлъстяване. Очевидно е фамилното натрупване на наднормено тегло. В семейства с възрастни с наднормено тегло децата и внуците често са твърде дебели.
В датски проучвания (Stunkard, 1986) е доказано: Ако и двамата родители са били твърде дебели, децата също развиват наднормено тегло в 80% от всички случаи през живота си.
Разбира се, основната роля играе и ролята модел на родителите. Хранителното поведение, хранителните навици и физическата активност (спорт) са пример за родителите и се осиновяват от децата.

Прочетете повече по темата на: Теория на зададените точки