Човешките мускули
Синоними
Преглед на мускулите, мускулите, мускулната маса, размера на мускулите, разкъсаните мускулни влакна, бодибилдинг
Въведение
Тялото ни има около 650 мускула, без чието съществуване хората не биха могли да се движат. Всяко наше движение или поза изисква дейност от определен вид Мускули. Научните изследвания показват, че мускулите на очите (виж също око) упражнения и релакс около 100 000 пъти на ден самостоятелно.
Хората също се нуждаят от около четиридесет мускули, за да се намръщят, докато само около седемнадесет мускули са необходими, за да се смеят.
Мускулни движения може да бъде само във връзка с нервната система и мозък възникне. Ние възприемаме стимули и усещания чрез нашите сетивни органи, които се предават в мозъка чрез нервната система. Това реагира с подходящи "команди", които от своя страна се задействат от Нервна система предава се на мускулите.
Вътрешните органи също имат мускули, така наречените мускули на органи, които са постоянно в действие. Не можеш да го контролираш съзнателно. Пример за това са белодробните мускули. Не можем съзнателно да ги освободим от действието.
Следователно трябва да се отбележи, че има различни видове мускули. Един прави разлика между:
- неволевите (= гладки) мускули
- доброволните (= набраздени) мускули
- сърдечният мускул (специални набраздени мускули)
Нашите мускули, които, както вече споменахме по-горе, са ок. 656 мускули включва, тежи повече от нашите кости (= скелет). Докато мускулите са около 40% от нашите Телесно тегло съставлява, делът на скелета е само около 14%.
Изграждане на мускулите
При поглед в мускула се забелязва, че той е съставен от няколко отделни снопа мускулни влакна (= Мускулни клетки).
Мускулното влакно:
Картината показва структурата на a набразден мускул, Можете да видите, че мускулно влакно от своя страна съдържа миофибрили, които са направени от Актинови и миозинови нишки състоя се. Докато Актинови нишки към т.нар Z линии са свързани помежду си са Миозинови нишки несвързани между Актинови нишки уреден. И двата компонента на миофибрили понесете основната тежест за всяко свиване на мускулите. Най- Мускулни влакна е защитен от еластична съединителна тъкан. В допълнение към защитната си функция, тази съединителна тъкан гарантира, че различните функционални единици на мускула са свързани. Еластичността на съединителната тъкан в крайна сметка прави възможно движението на мускулите.
Структура на миофибрилите
- Z ивици
- Актинова нишка
- Миозинова нишка
Контрактирани миофибрили
Ако сравните разстоянието между Z-ивиците, можете да видите свиването.
Илюстрация на мускулно влакно
- Мускулни влакна
на скелетен мускул
Мускулна фибра - Снопове мускулни влакна -
Мускулен фасцикулус - Епимизий (светло син) -
Обвивки от съединителна тъкан около групи
на снопове от мускулни влакна - Перимиум (жълт) -
Обшивки от съединителна тъкан
около снопове мускулни влакна - Ендомизий (зелен) -
Съединителна тъкан между мускулните влакна - Миофибрили (= мускулни фибрили)
- Саркомер (сегмент на миофибрил)
- Миозинови нишки
- Актинови нишки
- артерия
- вена
- Мускулна фасция
(= Мускулна кожа) - фасция - Преход на мускулните влакна
в сухожилни влакна -
Junctio myotendinea - Скелетен мускул
- Сухожилни влакна -
Fibrae tendineae
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Най-общо казано, мускулите превръщат химическата енергия в работа. Това изисква химически източник на енергия. ATP (= аденозин трифосфат) служи като такъв. Задачата на миозина е да преобразува енергията на разцепването на АТФ в конформационна енергия, за да може да движи собствената си глава на миозин. Действието на калция (Ca2 +) причинява конформационна промяна в областта на тропонин - Комплексът с тропомиозин причинява връзка (= свързване) между миозиновата глава и актиновата нишка. В молекулата на миозина възниква структурна промяна поради доставката на енергия. Това кара главата на миозина да се накланя около 45 ° (виж фигурата). Леко измества актиновата нишка. Малко след преобръщане, връзката отново се прекъсва, нова
Цикълът може да започне отново веднага.
Цикълът, описан по-горе, е обяснителен модел (= Теория на плъзгащата нишка), което в резултат на многобройни биохимични и физиологични изследвания се опитва да обясни свиването на мускулите.
Веригата от различни задачи
- Саоните + йони се освобождават.
- АТФ енергията се преобразува в собствена конформационна енергия чрез миозин.
- Свързването на Са2 + с тропонин С променя конформацията на комплекса тропонин - трипомиозин.
- Мястото за свързване на миозин върху актина става достъпно.
- Преодоляване между актиновите и миозиновите нишки
- Преобърнете главата на миозина.
- Разхлабете връзката.
- Изправете главата на миозина.
Изтича за секунди. Отделните миозинови глави не работят синхронно, тъй като докато отделните съвети се отстраняват, другите вече се изправят отново. Тъй като актиновите нишки винаги се движат един към друг, скъсяването, когато мускулите свиват, може да се обясни
Единствената разлика между гладките мускули и ивичестите мускули, описани по-горе, е, че го правят тропомиозина, но не тропонин имаме. В резултат на това обвързването на миозини към актинкоето от своя страна причинява движението на миозиновата глава, трябва да се извърши на друго място. В гладките мускули реакционната верига се задейства от фосфорилиране на миозиновите вериги.
Мускули на главата
Лицеви мускули
- Челен мускул (предно сухожилие
качулка мускул) - M. epicranius,
М. occipitofrontalis,
Venter frontalis - Темпорален мускул - Temporalis мускул
- Пулверизатор на кожата на челото -
Мускул процерусния - Сфинктер на очите -
Мускул orbicularis oculi - Асансьор за асансьор - М. повдигащ мускул
labii superioris alaeque nasi - Жигоматичен голям мускул -
Zygomaticus главен мускул - Масастър (челюстен мускул) -
Мускул челюстни - Смеещ се мускул - Risorius мускул
- Кожен мускул на шията -
Platysma - Ъглов теглич -
Депресора anguli oris мускул - Обръщач на главата -
Стерноклеидомастоиден мускул - Веждите се намръщят -
Corrugator supercilii мускул - Носов мускул -
Назален мускул - Повдигач на горната устна -
Levator labii superioris мускул - Малък животичен мускул -
Zygomaticus минорен мускул - Ъгъл на повдигача на устата -
Levator anguli oris мускул - Орален сфинктер
(Орален пръстен мускул) -
Orbicularis oris мускул - Долна устна пулверизатор
Depressor labii inferioris мускул - Брадически мускул - Психически мускул
- Горния аурикуларен мускул -
Превъзходен аурикуларен мускул - Преден ушен мускул -
Auricularis anterior мускул - Заден аурикуларен мускул -
Заден аурикуларен мускул
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Мускули на рамото
Най- рамо е съставен от няколко костеливи структури, връзки, бурси и мускули. За мобилност на раменете Мускули на раменете отговорен, който също се нарича Маншет с ротатор обозначен. Както подсказва името, този ротаторен маншет гарантира, че рамото може да се върти и е подвижно в почти всяка пространствена равнина.
На първо място, мускулите на раменете включват Supraspinatus мускул, Това възниква на горна част на лопатката и се движи оттук към Глава на плечовата кост (раменна кост). Ако супраспинаторният мускул е напрегнат, това ни гарантира Изпънете горната част на ръката отстрани може например, когато вдигнем ръка около друг човек и трябва първо да го вдигнем.
Следващият мускул, който е важен за ръководството на рамото, е Infraspinatus мускул, Това възниква на долната част на лопатката (скапула) и от тук дърпа на Глава на плечовата кост, При свиване (свиване) този мускул гарантира, че го правим Завъртете горната част на ръката навън мога.
Третият мускул на раменните мускули е Терес незначителен мускул, Това възниква на Външен ръб на лопатката и се движи оттук към Глава на плечовата кост, Когато малкият мускул се опъне, рамото и по този начин Горната част на ръката се завърта навън и допълнително Горната ръка издърпана назад към тялото.
Последният мускул на раменните мускули е Subscapularis мускул, Това възниква на Вътре в рамото, не е от външната страна на лопатката, но се намира между лопатката и ребрата скрито. Този мускул също се дърпа от раменната лопатка към Глава на плечовата кост, Подкапулезният мускул служи от една страна като плъзгаща се шина, така че лопатката и ребрата да не са твърде близо една до друга, от друга страна, като опъват мускула, Горната част на ръката се завърта навътре например, ако искате да затворите ципа на якето и първо трябва да завъртите ръката си навътре.
Мускули на раменете
- Скапула-хиоиден костен мускул -
Omohyoideus мускул - Преден стълбичен мускул -
Сканелус преден мускул - Обръщач на главата -
Стерноклеидомастоиден мускул - Ключица - ключица
- Deltoid - М. deltoideus
- Raven bill процес на мускула на горната част на ръката -
Coracobrachialis мускул - Субкапуларен мускул -
Subscapularis мускул
(втори слой) - Двуглав мускул на горната част на ръката
(Бицепси) - М. бицепс брахии - Пекторалис майор -
Пекторалис основен мускул - Scapula повдигач -
(втори слой) -
Мускул лопатки за повдигачи - Горна костна мускулатура -
Мускул супраспинатус (втори слой) - Скапула кост -
Спанатични скапули - Малък кръгъл мускул -
Мускул малък объл мускул - Мускулна кост -
Мускул infraspinatus - Голям кръгъл мускул -
Мускул teres major - Трапезий -
Мускул трапецовидния мускул - Широк мускул на гърба -
Мускул latissimus dorsi
Маншет с ротатор
= 4 мускула (7-ми + 11-ти + 13-ти + 14-ти) -
обхванати от делтоида
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Мускули на горната част на ръката
От горната част на ръката главно прави Дръжте работа и затова е необходимо големи, силни мускули, Едно от тях е Бицепс мускул и на Brachialis мускул.
От Бицепс мускул, също бицепс, е двуглав мускул този в областта на рамо възниква и от тук под лакътната става на лакът (лакътната кост) започва. При някои спортисти бицепсът се проявява като силно развит мускул на горната част на ръката. Той се интересува Лакътната става в напрежение за флексия и допълнително със сгънат лакът, за да можем да обърнем дланта на ръката навътре (супинация). Освен това, когато раменната става е напрегната, бицепсите гарантират, че можем Изпънете горната част на ръката далеч от тялото може и допълнително Завъртете рамото навътре мога.
От Brachialis мускул е донякъде скрит под бицепса и следователно се вижда само отвън при добре тренирани спортисти. Той дърпа от раменна кост до спици (радиус). Когато мускулът се напряга, се стига до а Флексия в лакътната става.
На гърба на горната част на ръката има и мускули на горната част на ръката. Това е 3-главен мускул, the Трицепс брахии мускул или накратко на трицепс, Това се дърпа в района на рамо и задната горната част на ръката към лакът (Olecranon), известен още като смешната кост. Когато трицепсите са напрегнати, това се случва Лакътната става удължена става. Така че, ако пациентът тренира с дъмбели, първо тренира бицепса и брахиевия мускул, когато издърпа дъмбелите нагоре и огъва лакътната става, след това тренира трицепса, когато бавно оставя дъмбелите отново да слязат и лакътната става отново право разтягане.
Мишници на ръцете
- Двуглав мускул на горната част на ръката
(Бицепс) къса глава -
M. biceps brachii, caput breve - Двуглав мускул на горната част на ръката
(Бицепс) дълга глава -
M. biceps brachii, caput longum - Мускул на горната част на ръката (флексор на ръката) -
Brachialis мускул - Триглав мускул на горната част на ръката
(Трицепс) странична глава -
M. triceps brachii, caput laterale - Триглав мускул на горната част на ръката
(Трицепс) дълга глава -
M. triceps brachii, Caput longum - Триглав мускул на горната част на ръката
(Трицепс) вътрешна глава -
Трицепс брахии мускул,
Caput mediale - Knobby Muscle - Мускул anconeus
- Лакът - Olecranon
- Мускулна спица на горната част на ръката -
Brachioradialis мускул - Изправяне на ръка с дълги спици -
Мускул extensor carpi radialis longus - Страничен флексор за ръце -
Мускул flexor carpi radialis - Повърхностен флексор за пръсти -
Мускул flexor digitorum superficialis - Обтегач на сухожилие на дългата длан -
Palmaris longus мускул - Каишка за сухожилие на екстензора -
Retinaculum musculorum extensorum - Изправяне на ръка с къса спица -
Мускул extensor carpi radialis brevis - Еластичен ръчен флексор -
Мускул flexor carpi ulnaris - Удължител за пръсти -
Мускул extensor digitorum - Трапезий -
Трапецовиден мускул - Deltoid -
Делтоиден мускул - Пекторалис майор -
Пекторалис основен мускул
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Мускули на предмишницата
Най- Мускули на предмишницата е в контраст с мускулите на горната част на ръката без задържащи мускулиПо-скоро подкрепя ръката при извършване на малки и много деликатни движения. Ето защо има в сравнение с мускулите на горната част на ръката огромен брой мускули на предмишницата.
Като цяло човек се разграничава пет повърхностни и три дълбоки флексорни мускула (Флексори). Към пет повърхностни флексора принадлежат:
- от Pronator teres мускул
- от Flexor digitorum superfiscialis мускул
- от Flexor carpi radialis мускул
- от Flexor ulnaris мускул
- и на Palmaris longus мускул.
Всички пет мускула възникват от атрешна (междинен) Страна на лакътната става и да се премести от тук на ръка и понякога до пръстите, Когато тези мускулни части са напрегнати, a лека флексия в лакътната става както и един Флексия в китката и пръстите.
Към три дълбоки флексора принадлежат:
- от Flexor digitorum profundus мускул
- от Flexor pollicis longus мускул
- и на Pronator quadratus мускул.
Първите два мускула възникват от Вътрешна повърхност на костите на предмишницата и дръпнете от от това до пръстите и по този начин осигуряват напрежение в тези мускулни зони Флексия в китката, както и в ставите на пръстите.
От Pronator quadratus мускул обаче, im долната предмишница от улната до радиуса и от една страна гарантира определено Сигурност в китката и от друга страна за една Обръщащо движение на ръкатасякаш искате да нарежете хляб и трябва да завъртите ръката си така, че гърбът на ръката да е обърнат нагоре. Това движение се нарича в медицината наклонения , оттук и името на мускула.
Следващата група мускули на предмишницата е това, което се нарича Радиална група, Радиусът е кост на предмишницата и обикновено се нарича спици обозначен. Всички радиални мускули възникват в Област на лакътната става и се движи оттам по протежение на спицата до китката, Когато тази мускулна група се напрегне, от една страна има такава слаба флексия в областта на лакътната става, от друга страна, мускулите помагат на човек пълен юмрук близо. Освен това има напрежение в мускулните части Огънете китката отстрани на спицата.
Те включват:
- от Brachioradialis мускул
- от Екстензионен мускул carpi radialis longus
- и на Разширяващ мускул carpi radialis brevis.
Последната група мускули на предмишницата са Екстензорни мускули, Тук човек отново се разграничава повърхностни мускули на екстензор и дълбоко Екстензорни мускули.
Към повърхностни удължители принадлежат
- от Екстензора цифрорум мускул
- от Extensor digiti minimi мускул
- и на Разширяващ мускул carpi ulnaris.
И трите възникват в района на Лакътна става и преминете от тук към Fingers, Ако съответните мускули се свият, ние правим това Изпънати стави на китката и пръста, можем да разперим пръсти през него.
Също така на дълбок разширител (екстензори) се използват за преместване на ръката. Дълбоките разширители включват:
- от Супинатор мускул
- от Abductor pollicis longus мускул
- от Extensor pollicis longus et brevis мускул
- и на Разширяващ индицис мускул.
Първият от тези мускули ни гарантира Ръката може да се върти (супинация) и следователно напрегната от улната до спицата, Следващите три мускула възникват в областта на ръка и се премести от там на палец, Когато мускулите се свиват, те обслужват главно Гъвкавост на палеца и гарантираме, че можем да протегнем палеца от ръката и да го върнем към ръката (Отвличане и аддукция). В допълнение, те помагат за това Издърпайте китката си отстрани на спицата, Последният мускул, мускулът на разширителя indis, също възниква в областта на ръка и се движи оттук към втори пръст, Той се грижи за вас, когато има напрежение Удължаване в китката и на втория пръст.
Коремните мускули
Коремни мускули
- Прав коремен мускул -
Rectus abdominis мускул - Външно странно
Коремни мускули -
Obliquus мускул
externus abdominis - Вътрешна наклонена
Коремни мускули -
Obliquus мускул
internus abdominis - Напречен коремен мускул -
Мускул transversus
абдоминис - Пирамидален мускул -
Pyramidalis мускул - Междинен низ -
Intersectio tendinea - Обвивка на Rectus -
Мускули на вагината recti abdominis - Илиак гребен - Илиак гребен
- Бяла линия - Linea alba
(Плетене на сухожилната плоча)
Предни коремни мускули -
(1. + 5.)
Странични коремни мускули -
(2. + 3. + 4.)
Задни коремни мускули -
Квадратен лумбален мускул -
M. quadratus lumborum
(не на снимката)
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Задните мускули
Задни мускули
- Трапезий -
Трапецовиден мускул - Deltoid -
Делтоиден мускул - Малък кръгъл мускул -
Терес незначителен мускул - Мускулна кост -
Infraspinatus мускул - Голям кръгъл мускул -
Терес основен мускул - Широк мускул на гърба -
Latissimus dorsi мускул - Заден разширител (ниско разположен) -
Еректор спинален мускул - Външно странно
Коремни мускули -
M. obliquus externus abdominis - Колан мускул
(втори слой) -
Мускул шиен мускул - Scapula повдигач
(втори слой) -
Мускул повдигащ мускул лопатките - Малък ромбоиден мускул
(втори слой) -
Rhomboideus минорен мускул - Голям ромбоиден мускул
(втори слой) -
Rhomboideus основен мускул - Илиак гребен -
Илиак гребен - Gluteus Middle -
Gluteus medius мускул - Gluteus Muscle -
Gluteus maximus мускул
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Мускули на бедрото
Бедрото (бедрена кост) е най-дългата кост в човешкото тяло и благодарение на закотвянето си в тазобедрената става осигурява стабилна, изправена походка. За да активираме тази изправена походка обаче, се нуждаем от мускулите на бедрата.
Мускулите на флексора са част от мускулите на бедрата (флексори) и мускулите на екстензора (екстензори).
В допълнение, много други мускули се прилагат в областта на бедрото, които имат своя произход в таза и са например изключително важни за издърпване на бедрото (аддукторна група). Тук обаче ще бъдат обсъдени само мускулите на бедрата.
Първо е групата на екстензорите, т.е. онези мускули на бедрата, които ни гарантират, че можем да огънем тазобедрената става (флексия) и може да изправи коляното (разширение). Екстензорните мускули на бедрото възникват в областта на главата на бедрото (Бедреният капит), както и в областта на тазобедрената става (за да бъдем точни: Spina iliaca anterior inferior). От тук мускулите се изтеглят в областта на коляното и започват оттам.
Като цяло мускул-екстензор се нарича мускул на квадрицепса femoris. Така че се състои от 4 мускулни части
- мускул на ректуса femoris
- мускулът на широкия латерал
- мускула на широкия медиал
- и мускула на vastus intermedius.
Ако има напрежение (свиване) на четириглавия мускул, мускулът се съкращава и по този начин издърпва колянната става "права", т.е. изправяйте я.
Мускулите на противника, т.е. мускулите на флексора, на бедрото са разположени на гърба, така че възникват в областта на задните части и се изтеглят към коляното отзад. Тук има три основни мускули. От една страна е мускулният бицепс femoris, който има 2 мускулни глави (оттук и името бицепс), но все още се брои като един мускул, тъй като има само едно вкарване в областта на коляното. Има и мускулите на полумембраноз и семитендинос. Последните две също възникват в областта на задните части и се простират оттук до коляното. Когато тези мускули се напрягат, мускулът се скъсява и коляното се издърпва назад, така че има флексия (флексия) в колянната става. Освен това мускулът на бицепса femoris може да завърти коляното навън, докато полумембранозният и семитендинозният мускул позволяват на коляното да се върти навътре. И трите мускула също така стабилизират таза в сагиталната равнина.
Мускули на бедрата
- Обтегач на бедрото -
Мускул tensor fasciae latae - Iliac мускул -
Илиакус мускул - Лумбален мускул -
Псоас основен мускул - Гребен мускул - М. pectineus
- Lean Muscle - М. gracilis
- Шивашки мускул - М. sartorius
- Мускулна кост за кост -
Rectus femoris мускул - Външен мускул на коляното -
Васкус латерален мускул - Вътрешен мускул на бедрото -
Vastus medialis мускул - Илия-тибиално сухожилие -
Илиотибиална лента - Коленна чаша - патела
- Дълъг скрин -
Аддуктор longus мускул - Голям скрин -
Аддуктор магнетичен мускул - Бицепс на мускулите на бедрото,
дълга глава -
Бицепс мускул на бедрената кост,
Caput longum - Бицепс на мускулите на бедрото,
къса глава -
Бицепс мускул на бедрената кост,
Caput breve - Половин сухожилие мускул -
Semitendinosus мускул - Полу-мембранозен мускул -
Semimembranosus мускул - Фемур -
бедрена кост - Gluteus Muscle -
Gluteus maximus мускул
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
Мускули около колянната става
Коляното е това най-голямата става в човешкото тяло и е изложен на огромен стрес в хода на живота, поради което почти винаги има оплаквания в областта на коляното в напреднала възраст. Самото коляно няма собствени мускули, които го водят, но много мускули са прикрепени към областта на коляното или възникват оттук и продължават да се изтеглят надолу към стъпалото.
Първо има това Gracilis мускул, Това възниква в района на Срамна кост (пубиса) и дърпа от тук на Вътре в бедрото заедно с над коляното до горната част на подбедрицата, Този мускул гарантира, че правим това, когато сме договорени (договорени) Извийте коленете може (флекция) и то в допълнение завъртете навътре позволявам.
Следващият мускул е това Сарториус мускул, Това възниква през Зона на тазобедрената лъжичка (Преден горен илиачен гръбнак) и също се движи оттук до де Вътре в колянната става, протича повърхностно на бедрото. Ако този мускул се опъне, стига до един Флексия и вътрешно въртене в коляното.
Следващият голям мускул, който засяга коляното, е това четириглав мускул на четириъгълникакой в Област на тазобедрената става извори от и от отпред образува релефа на бедрото, След това мускулът се простира от бедрата до коляното и завършва в Коляното на сухожилието (Пателарно сухожилие). Този четириглав мускул е единственият мускул, който при сключване на договор прави Изправете коленете си отново може, както е винаги при нормално състояние.
На гърба на бедрото изпълнете Biceps femoris мускул, от Semimembranosus мускул и на Semitendinosus мускул, Това всички възникват в областта на задните части и дръпни оттук на коляното отзад. По този начин, когато тези мускули се напрягат, a Флексия в коляното, Тъй като мускулът на бицепса femoris се прикрепя към външната страна на коляното, той може да завърти коляното навън, когато е напрегнат. Тъй като мускулите semitendinosus и semimembranosus са прикрепени към вътрешната страна на коляното, те осигуряват вътрешно въртене на коляното, когато мускулите са напрегнати.
В допълнение, има много малък мускул на гърба в кухината на коляното от върха на кухината на коляното до дъното на кухината на коляното. Този мускул (Поплитус мускул) осигурява леко огъване и вътрешно въртене в коляното и минимално стабилизира коляното.
Накрая има и такива Мускулите на прасеца, която се издига на гърба над коляното, издърпва надолу над кухината на коляното и след това върху Кост на петата започва. Когато повърхностните мускули на прасеца се свият, a Флексия в коляното.
Подбедрица
Подбедрицата е значително по-тясна в сравнение с бедрото, така че се предполага, че подбедрицата също съдържа по-малко мускули. Това обаче не е така, което вероятно се дължи на факта, че нашите предци се нуждаеха от краката си за много по-деликатна работа, отколкото само за ходене. Поради това няколко малки мускула трябваше да изпълняват по-прецизна работа, докато мускулите на бедрата се използват изключително за поза.
В случая на мускулите на долната част на краката се прави разлика между мускулите на екстензора, мускулите в областта на фибулата и мускулите на флексора.
Мускулите на екстензора лежат отпред (челен) Област на подбедрицата между коляното и пръстите на краката.Прави се разграничение между 3 мускула на долната част на крака, които принадлежат към мускулите на екстензора в горната глезенна става: tibialis anterior, extensor digitorium longum и extensor hallucis longus.
И трите мускула произхождат под коляното отвън и се изтеглят оттук до стъпалото. Когато тази мускулна група се напрегне, глезенът се изпъва, което е много важно, когато стои на петата, например. Освен това можете да използвате разширителната група, за да наклоните крака си навътре и навън (Супинация и пронация).
Следващата група мускули на подбедрицата е така наречената фибуларна група. Прави се разграничение между musculus fibularis longus и musculus fibularis brevis. И двата мускула възникват от външната страна на подбедрицата при фибулата и се издърпват оттук под стъпалото до долната страна на стъпалото на големия пръст. В горния глезен те гарантират, че можем да стоим на върха на пръстите (флексия), докато в долния глезен гарантират, че можем да обърнем стъпалото навън.
Последната група мускули на подбедрицата е групата на флексорите (флексори). Тук човек разграничава повърхностните флексори от дълбоките флексори. Повърхностните флексори оформят прасеца. Това включва мускула на трицепса surae, който се състои от мускула на солуса и мускулите на гастрокнемията. Тройният мускул възниква в областта на коляното на гърба и след това се простира до петата. Сухожилието се нарича още Ахилесовото сухожилие, тъй като е особено стабилно. Дълбоките флексори включват тибиалния заден мускул, мускула на флексора цифорум longum и халюцис мускула. Това, което всички общи флексири имат, е, че те гарантират, че стъпалото може да бъде изтеглено назад, което е от огромно значение при балета, когато стои на пръста на крака, например.
Мускули на долния крак
- Илия-тибиално сухожилие -
Илиотибиална лента - Коленна чаша - патела
- Преден мускул на пищяла -
Тибиалис преден мускул - Вътрешен прасечен мускул -
Gastrocnemius мускул,
Caput mediale - Дълъг мускул на фибулата -
Musculus fibularis longus - Костен мускул -
Солеус мускул - Удължител за дълги пръсти -
М. extensor digitorum longus - Удължител за дълги пръсти -
M. extensor hallucis longus - Долна каишка на
Разширителни сухожилия -
Retinaculum musculorum
extensorum inferius - Къс разширител на голям пръст -
Екстензорен халюцис бревис мускул - Удължител за къси пръсти -
Екстензора digitorum brevis мускул - Глава на фибула -
Главни фибули - Външен телешки мускул -
Gastrocnemius мускул,
Caput laterale - Ахилесово сухожилие -
Tendo calcaneus - Дълъг флексор с голям пръст -
Flexor hallucis longus мускул - Единен мускул -
Plantaris мускул
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
