Протеинови функции

Какви функции имат протеините в човешкото тяло?

Както вече споменахме, съществуват Протеини (= Белтъци) от многобройни аминокиселиникоито са свързани помежду си, за да образуват дълга верига според пептидния принцип. Ще се занимавате с хранене записани и в стомах - Чревния тракт се разгражда на по-малки вериги, така наречените аминокиселини - две или три аминокиселини - вериги. Тези по-малки вериги на аминокиселини постъпват в кръвта чрез специални транспортни системи и в крайна сметка в различни тъканни форми, в които най-накрая развиват своята ефективност.

Занимават се със спорт Протеини от голямо значение поради назначения им начин на действие: повишеното ниво на аминокиселини в кръвта се предполага, че причинява натрупването на протеини в мускулните клетки, като по този начин им дава анаболен ефект (изграждане на мускули) се казва. В допълнение към натрупването на протеини в мускулните клетки, т.е. анаболния ефект, също се приема, че протеинът в клетките се намалява едновременно (катаболен ефект). Този катаболен ефект е важен в контекста на изграждането на мускулна маса.

Според сегашното състояние на познанието, насоченият прием на протеини не се счита за по-бърз мускулатура регенериране. Повишено увеличение на мускулната маса също не може да се дължи на него.

Тъй като все още не се счита, че протеините имат косвен положителен ефект върху производителността, те се класифицират като C - добавки обозначен.

Други хранителни добавки

Можете да намерите повече информация за следните хранителни добавки:

• Храни, съдържащи протеин - това са най-важните!
• аминокиселини
• BCAA
• CLA
• Глутаминът
• HMB
• въглехидрати
• L-карнитин
• пируват
• Рибозата
• Тегло за увеличаване на теглото
• Трибулус Терестрис
• креатин
• Колко високо е съдържанието на протеини в яйцето?