Индикации за вибрационни тренировки, противопоказания, рискове

Показания за вибрационно обучение

В тази тема ще се съсредоточа върху областите на приложение на вибрационното обучение в областта на медицински показания ограничи. В случай на голямо разнообразие от клинични картини, увреждания и наранявания, това се случва предимно - директно чрез увреждането - или вторично чрез намаляване на количеството ежедневни упражнения или тренировки Недостиг в мускулатурата Способност за активиране.
Пози за облекчение и кратки периоди на бездействие, причинени от болка или увреждане на опорно-двигателния апарат водят в дългосрочен план до ускорени невродегенеративни промени. Особено с неврологични заболявания има корелиращ спад в ефективността на контрола на стойката, мобилността и ограниченията за качеството на живот.
Този порочен кръг не може да бъде прекъснат нито чрез укрепване на тренировъчните единици (недостатъчни енергийни предпоставки!), Нито чрез въздействие върху основната клинична картина.

В този момент идва възможността за Вибрационно обучение в играта. Външното приложение на Вибрационните стимули позволяват нервна и мускулна активност, които пациентите със своите индивидуално различни основни проблеми вече не могат да достигнат чрез независимо обучение. В тези случаи вибрационното обучение може да се използва не само като добавка, но и изключително.

Ортопедични показания

• Болки в гърба на различни причини
  (Облекчаване на болката чрез подобряване на мускулната релаксация, разтягане и координация, инхибиране на рецепторите за болка)

• Повреда на стойката
  (Изграждане на сила и подобряване на стойката)

• сколиоза
  (Подобряване на стабилността)

• Малформации на краката
  (Укрепване на мускулите на свода)

• мускулест Дефицит на сила след обездвижване, аварии, наранявания
  (Подобряване на работата на мускулите)

• Мускулна хипертониятвърде голямо мускулно напрежение
  (Намаляване на мускулното напрежение)

• пролапс на диска, в неакутна фаза
  (Обучение на локалната мускулна система)

• Дегенеративни заболявания на гръбначния стълб
  (Облекчаване на болката, стабилност)

• остеопороза
  (Подобряване на костната здравина и костната маса)

Показания за спортна медицина

• повишаване на производителността
  (Изграждане на мускулите, Подобряване на координацията, бързината и гъвкавостта, успоредно със специфичните за спорта тренировки)

• Спортни наранявания
  (Подобряване на метаболизма, по-бърза мобилизация на увредената тъкан, по-ранен старт на тренировките)

Неврологични показания

Спастична парализа:

• Паркинсон
  (Намаляване на повишеното мускулно напрежение и тремор (тремор), подобряване на координацията и стойката)
  Можете да намерите повече за това в нашата тема: болестта на Паркинсон
  

• множествена склероза
  (Регулиране на мускулното напрежение, увеличаване на мускулните функции, подобряване на стойката, контрол на пикочния мехур и ректума)
  Можете да намерите повече за това в нашата тема: множествена склероза

• удар
  (Намаляване на спастичността, подобрено поведение на силата, по-бърза мобилизация и рехабилитация)
  Можете да намерите повече за това в нашата тема: удар

• параплегия
  (Регулиране на напрежението, трениране на мускулите на ръката и опората, координация, релаксация, контрол на движението и скорост, подкрепа на тренировка на бягаща пътека в случаи на непълна параплегия, значително увеличаване на производителността и намаляване на страничните разлики в модела на походката)
  Можете да намерите повече за това в нашата тема: параплегия

Лека парализа:

• Парализа на глезена, например да се Херния диск на лумбалния гръбначен стълб
  (Подобряване на контрола на двигателя и увеличаване на работата на мускулите)
• Плексус на плексус, Парализа на нервите на ръката, напр. след инцидент с мотоциклет
  Подобряване на двигателния контрол и увеличаване на мускулната ефективност и изграждане на мускули)
• Нарушения на баланса
  (Подобряване на баланса и предотвратяване на падения)

Вътрешна медицина

• Нарушения на артериалната и венозната циркулация (PAD)
  (Подобряване чрез повишен кръвен поток, регулиране на напрежението на мускулите на съдовата стена)
  Можете да намерите повече за това в нашата тема: PAOD

Геронтологични показания

• Загуба на мускулна маса и производителност
  (Повишаване на силата, изграждане на сила, подобряване на координацията, увеличаване на мускулните показатели)

• остеопороза
  (Увеличаване на костната субстанция)
  
  
• Заседнал начин на живот
  (Подобрена мобилност чрез увеличаване и изграждане на сила, подобряване на координацията и баланса)
  
  
• Намаляване на контрола на стойката
  (Изграждане на мускулна сила в глобални и локални Основни мускули, подобряване на стойката)
  
  
• Уринарна инконтиненция
  (Подобряване на Континенция на урината и изпражненията)
  
  
• Нарушения на баланса
  (намалена склонност към падане чрез подобряване на баланса, силата и сензомоторните показатели - моторно управление на стойката и движението)

Урологични и гинекологични показания

• инконтиненция
  (подобрен контрол на пикочния мехур и ректума)

• Слабост на тазовия под
  (подобрен контрол на пикочния мехур и ректума, намаляване на болката в гърба)

• Гръбначен стълб - тазова нестабилност след раждането
  (Изграждане на здравина и стабилност на стойката)

Противопоказания за тренировки с вибрации

особено в честотния обхват над 15Hz!

• бременности

• Остро възпаление, Ревматоиден артрит

• Отворена рана

• Ингвинална херния

• Остри мигренозни пристъпи

• Свежи импланти като Протези на тазобедрената става или Протезиране на коляното

• Свежи фрактури

• Камъни в жлъчката или Камъни в бъбреците

• Флебит, тромбоза

• епилепсия

• Тумори и метастази, рак на костите

• пейсмейкър

Възможни странични ефекти от вибрационното обучение:

• Изтръпване в мускулатура

• Сърбеж на кожа

• Засилване на болката поради прекомерна интензивност на тренировките

• временен Спад в кръвното налягане

• Краткосрочен Хипогликемията

Забележка

Възможните странични ефекти от вибрационното обучение могат да бъдат предотвратени чрез бавно увеличаване на интензивността на тренировката!