Психиатрия-Онлайн

Какви могат да бъдат признаци на самоубийство?

Какви са моделите на самоубийствена мисъл?

Самоубийствените мисли обикновено са симптом на психично заболяване, особено на депресия. В контекста на такова психическо разстройство засегнатите проявяват специфични мисловни модели, от които не могат да избухнат сами и които в най-лошия случай водят до самоубийство.

Мислите са от

безнадеждност,
печал
и други негативни чувства доминират и се засилват.

Повече информация можете да намерите тук: Как можете да разпознаете депресията?

Доминиращи мисли

Пациентите са точно в капан в тези тъмни спирали на мисълта. Примери за това са:

"Всичко е по моя вина."
"Не мога да направя нищо по въпроса."
"Няма изход."
"Не мога да мисля ясно."
"Не мога да го понасям повече."
"Всичко няма смисъл."
"Аз съм просто бреме за всички."
"Никой няма да ми липсва."
"Никой не може да ми помогне."
"Аз съм напълно сам."

Тези мисли парализират засегнатите и пречат на възприемането на положителни преживявания. От друга страна, негативните събития се преживяват отново и отново. Освен това, като част от психичното заболяване, често има нарушение на вниманието и концентрацията, така че засегнатите трудно могат да мислят ясно и да разсъждават върху ситуацията си така или иначе. Следователно всичко, което преживяват, е отрицателно и краят на собствения им живот изглежда като единственият изход.

Кои емоции могат да означават самоубийство?

Чувствата на човек, изложен на риск от самоубийство, до голяма степен са подобни на тези на депресия. Те включват преди всичко

Радост и безхаберие,
меланхолия
и загуба на интерес.

В допълнение, пациентите на самоубийство страдат от дълбоко отчаяние и безнадеждност, които разпалват мислите за прекратяване на собствения им живот. Този вътрешен конфликт се проявява освен всичко друго при изразена раздразнителност, пресилен стрес и реакции на страх и чести промени в настроението. Чувството за самота и изолация е повсеместно при самоубийствените хора.

В случай на остро планирано самоубийство, това потиснато настроение изведнъж се превръща в положително. Тъй като пациентите, които са решили да се самоубият, изведнъж са по-спокойни и спокойни, отпуснати направо, защото са намерили решение на проблема си за себе си. Следователно те вече не проявяват симптоми на депресия, а по-скоро подобряване на настроението. Следователно внезапното положително развитие на чувства в случай на известна депресия е ясен предупредителен сигнал за предстоящо самоубийство.

Допълнителна информация по тази тема е налична и на нашия уебсайт: Депресия и самоубийство

Типично поведение, което показва самоубийство

Ако човек вече не смята собствения си живот за заслужен живот, поведението му ще се промени съответно.

Например, много хора от самоубийство проявяват повишена готовност да поемат рискове, като например прекомерна консумация на алкохол или наркотици или незащитени сексуални контакти, тъй като животът им вече не е от полза за тях и няма нужда от защита.

Освен това повечето самоубийствени хора ще говорят повече или по-малко открито за своите самоубийствени мисли, когато ги питат за тях.

След като бъде взето окончателното решение за самоубийство, лицето ще направи определени подготовки. Това може да бъде например регулиране на лични дела или сбогуване с близки. Типичното поведение следователно би било раздаване на собствено имущество или ценни предмети, определяне на последната воля или последната среща с близки.

Придобиването на убиващ агент като напр. Таблетки или за справяне с мостове, нива на кръстовища и други сценарии на смърт. При някои от засегнатите околната среда дори не забелязва тези препарати и самоубийството идва внезапно за всички. В повечето случаи обаче суицидният човек ясно изразява желанието си да умре и се държи съответно.

Внезапно подобрение на депресията

След като бъде взето решението за самоубийство, лицето има план и цел до края на живота си.

За хората, които страдат от депресия от дълго време и са загубили контрол над собствения си живот, решението да се самоубият е облекчение. В повечето случаи тези хора са по-спокойни и спокойни преди самоубийството си, а не депресирани и развълнувани.

Това, което изглежда като подобрение в състоянието на човека към хората, всъщност е спокойствието преди бурята, самоубийството.

Социално оттегляне

Депресивните мисловни модели и самоубийствените мисли изолират засегнатите и ги изолират от социалната им среда.

Депресивните и самоубийствени мисли са симптоми на заболяване, те се налагат и не могат да бъдат игнорирани. Това прави работата с семейството и приятелите много трудна. Защото всеки, който е толкова тежко психично болен, не може просто да изключи своите притеснения и страхове, за да се срещне с приятели и да разпространи доброто настроение. Ето защо работата с други хора е много стресираща за засегнатите, когато негативните мисли непрекъснато ги принуждават и те се чувстват изключени от нормалния живот.

И така, мислите за самоубийство правят хората самотни дори когато са заобиколени от семейство и приятели. Да бъдат сами са просто за тях, защото те не трябва да заблуждават никого и не са в тежест за никого.

Това социално оттегляне обаче засилва чувството за самота за дълго време и ги изолира все повече и повече в тежкото им положение. Това също затруднява хората около вас да възприемат предупредителни сигнали за психично заболяване и признаци на опит за самоубийство. Следователно социалното оттегляне е една от причините, поради които самоубийството често идва като изненада за тези около вас, въпреки че въпросният човек страда от мисли за самоубийство от дълго време.

Сключването на незавършен бизнес

Повечето самоубийства са подготвени щателно и съответният човек иска да приключи всички незавършени дела в живота си предварително. Подобни предупредителни знаци са силно подозрителни, тъй като показват, че жертвата вече внимателно планира самоубийството.

Мнозина се опитват да се примирят със себе си и с други, преди да умрат, например чрез елиминиране на стари кавги и конфликти.

Разпореждането с имущество и активи, например под формата на завещание или последно завещание, също е важно за мнозина преди смъртта им.

Някои дори се отказват от домашните си любимци, за да не останат без наблюдение след самоубийството. Ако подозирате самоубийствени мисли в приятел, трябва да обърнете внимание на подобни предупреждения.

Особености при подрастващите, изложени на риск от самоубийство

Очакванията са възложени на деца и младежи, които не винаги са разбираеми за възрастните, но които излагат младите хора на огромен социален и психологически натиск, с който те не могат да се справят.

Следователно самоубийствата в юношеска възраст за съжаление не са рядкост. Преди това има определени предупредителни сигнали, които трябва да бъдат интерпретирани. Те включват

социалното отстъпление,
Трудности в училище и в ежедневието,
отпадналост,
Промени в настроението,
агресивно поведение,
Лъжа, употреба на алкохол или наркотици,
физически симптоми като главоболие или коремна болка,
ниска самоувереност с чувство на срам или вина

и много други симптоми, които показват психологически дистрес или депресия.

Младите хора също се справят със (безплатна) смърт, например със самоубийствата на известни личности. Повечето от тях дори обявяват опита за самоубийство повече или по-малко директно, говорят по свое мнение за самоубийството или пишат за това в своите дневници или в онлайн форуми.

Освен това мнозина раздават любимите си неща и се отказват от домашните си любимци, когато планират собствената си смърт. Особено при деца и юноши от трудни обстоятелства и с предишен психологически стрес трябва да се обърне внимание на тези признаци.

Прочетете и следната статия: Депресия при деца.

Генетично предразположение към депресия

Повечето психични заболявания се срещат в семейства, т.е. засягат няколко члена на едно семейство. Същото е със самоубийствата и самоубийствените идеи, тъй като те са симптоми на такова психично заболяване. Следователно човек е изложен на по-висок риск от самоубийство, ако близък роднина вече се е самоубил или е преследван от мисли за самоубийство.

Има различни обяснения за това семейно натрупване. От една страна, ние знаем за специални гени, които могат да направят хората по-податливи на психични заболявания, например чрез нарушаване на метаболизма на пратените вещества в мозъка и по този начин влияят на емоционалната обработка, наред с други неща.

Научете повече за темата тук: Ролята на серотонина при депресия.

От друга страна, средата на тези семейства също играе основна роля. Например, ако човек е депресиран поради финансови притеснения, вероятно близките членове на семейството ще споделят трудната ситуация.

В допълнение, самоубийството на роднина е ужасна травма, която има допълнителен ефект върху болестта.

Следователно роднините имат по-висок генетичен и екологичен риск от развитие на психични заболявания със самоубийствена идея, отколкото човек от семейство без самоубийствено поведение.

Какво да направите, ако подозирате, че човек възнамерява да се самоубие?

Заплахите за самоубийство в никакъв случай не трябва да се приемат леко. За съжаление няма рецепта за справяне със самоубийствени индивиди и повечето от тях не знаят какво да правят в такава ситуация.

Независимо дали сте близо до този човек или дали се доверявате да се намесите, получаването на професионална помощ винаги е най-важната стъпка. Защото в крайна сметка никой няма силата да разубеди някого от самоубийство, ако той наистина иска да се самоубие. Само психиатричната терапия е трайна помощ.

Като роднина можете да сте там само за човека, дайте му отворено ухо и да се грижите за тях, но спешно трябва да ги посъветвате да посетят лекар. На лицето също може да бъде предложено да ги придружи до психиатъра и да не ги оставя на мира с терапия.

Ако засегнатото лице не иска да приеме професионална помощ, той е загубил свободата на избор от момента, в който застрашава себе си или другите. Ако има остър риск от самоубийство, не трябва сами да се опитвате да разубедите лицето, но незабавно информирайте спешния лекар или полицията. Защото само спешната служба и полицията имат властта и средствата да защитят човек от себе си.